こんにちは。
今日は我が家で使っているお茶についてご紹介です。
我が家では、家族全員同じお茶を飲んでいて、「ルイボスティ」を愛用しています。結婚した当初から飲んでいるので、今では我が家のお茶といえば、「ルイボスティ」一択。
ルイボスティはノンカフェインなので、妊娠中、授乳中OK。苦みが少ないお茶なので赤ちゃんも飲めます。また、ポリフェノールや、鉄、カルシウム、マグネシウム、亜鉛といったミネラルも豊富。
麦茶と比べても、たくさんのメリットがあって、ノンカフェインなので赤ちゃんでもOKというところが魅力！詳しい効果や効能は過去の記事にまとめていますので、是非参考になさってください。
過去の記事：妊活中だけでない！妊娠中・授乳期にもおすすめのルイボスティの効果・効能
麦茶と同じくらいの価格で、麦茶より美味しくて、麦茶より効果や効能があるお茶があれば使いたいですよね？離乳食や幼児食など、子どもへ飲ますお茶としてもおすすめなので、是非ママさん達の参考になれば幸いです。
コストコの有機ルイボスティ
我が家で使っているのは、コストコのオーガニックルイボスティ。
1箱に40袋入っていて、計4箱セットのもの。それが先日コストコでは1,300円程度でした。数年前は1,000円以下だったのに、ここ最近値上げされています。
1箱に２袋ずつ入っています。
ちょっと前はパッケージも違うものでしたが、最近はまた昔と同じパッケージに戻りましたね。
ティーバッグが2袋ずつ繋がっています。
1,300円で160袋、1袋で1Lはお茶が出来るので、国産の麦茶と変わらないほどのお値段ですよね。
我が家のストックが切れて、コストコへ行く予定が無いときは、取り急ぎ楽天市場で購入したりもします。楽天市場は100包で1,000円が平均的。まぁ、コストコに交通費や時間をかけていくなら、楽天市場で買うのもありかな、と最近は思っています。コストコにせよ、楽天市場にせよ、ルイボスティは有機が多いので安心。しかし、ここ最近はコストコの値上げが厳しいですね。
ルイボスティの沸かし方
我が家はルイボスティをやかんで沸かしています。
1.5Lやかんに対して、2袋使っています。濃い目の方が効果が出るかと思って、少し濃い目に煮出します。沸騰してから、数分弱火にかけています。
やかんで沸かして、冷ましてから、無印の冷水ポットで保管しています。
コストコのルイボスティペットボトル
我が家のお茶は、ティーバッグだけでなく、ペットボトルもルイボスティで統一しています。
これがあれば、お出かけの時にお茶を用意できなかったとき、旅行に行くときなどに便利です。大人も子供も同じお茶を飲めるのが良いですね。
また、夫は会社へ行くときに毎日このルイボスティを１本持っていっています。
このコストコのペットボトルタイプのルイボスティ、１本あたり50円程度なんですよね。他にペットボトルのお茶を買うとしても、1本50円では中々売ってませんよね。安いし、普通のお茶より体に良いので、本当におすすめ。
お出掛けの時などは、出来る限り、水筒やマグボトルでお茶を用意するのですが、バタバタしていたりするとこのペットボトルタイプの物があるととっても便利です。
コストコのペットボトルタイプのルイボスティがあると知るまでは、ペットボトルのお茶は、息子用に麦茶、大人用に緑茶、と分けてストックしていました。（麦茶があまり好きではない夫婦なので）
でもルイボスティのペットボトルがあれば、大人も子供も同じものを飲むことができるので便利。そして、コストコ価格で安いので本当におすすめ。
コストコ以外だと、伊藤園やサンガリアなどもルイボスティを販売しています。楽天市場やAmazonでも、送料込みで１本100円以下で購入できるものもあるので是非ご覧になってください。
まとめ・総括
我が家の息子は、離乳食初期からルイボスティ。麦茶を与えたのは、指に数えるほどです。ルイボスティ大好き。
ルイボスティって味に癖があると言いますが、慣れてしまえば全然感じません。私は初めて飲んだとき「変な味のお茶」と思ったように記憶していますが、今では美味しくいただいています。逆に息子は、生まれてからずっとルイボスティーなので、何の違和感もなく、毎日ごくごく飲んでいます。体にも良いお茶なので私も嬉しい。
ちなみに、我が家はコストコへ行ったときは、必ずこのルイボスティー達を購入します。ルイボスティーのティーバッグタイプのものは必ず売っているのですが、ペットボトルタイプはたまに売り切れになってることも。お水を買うのと同じくらい安いし、知る人ぞ知る、人気商品なのかもしれません。
ルイボスティ、ノンカフェインなので、妊娠中、授乳中OK。苦みが少ないお茶なので赤ちゃんも飲めます。また、ポリフェノールや、鉄、カルシウム、マグネシウム、亜鉛といったミネラルも豊富。
毎日飲むお茶だからこそ、安くて、体に良いものだと嬉しいですよね。ルイボスティー愛用者がもっと広がれば嬉しいな。
詳しい効能や効果は、過去の記事にまとめていますので、合わせてお読みください。
▷▷妊活中だけでない！妊娠中・授乳期にもおすすめのルイボスティの効果と効能
我が家のストックが切れて、コストコへ行く予定が無いときは、取り急ぎ楽天市場で購入したりもします。楽天市場は100包で1,000円が平均的。コストコに交通費や時間をかけていくなら、楽天市場で買うのもありかもしれませんね。
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