昨日、無事に35週を過ぎたので、そろそろ入院バッグに荷物を詰めようと思い、入院・産後のグッズをポチポチと購入しています。
妊娠初期はつわりが辛く、一日一日が長く感じていましたが、妊娠中期を迎えてからは毎日があっという間。ふと気づくと妊娠後期も終盤に差し掛かり、準備に明け暮れる毎日です(*´ω｀)
今日はその中から、私が購入した『産後の骨盤ベルト』『リフォームガードル』をご紹介致します。
産後のリフォームグッズの必要性
出産を経た体は、子宮、骨盤、皮下脂肪など、妊娠を通してさまざまな部分で変化をしていきます。出産後は、体重が減っても体型が戻らない人が多いと耳にしますよね。
リフォームは体重を減らすことより、「体型を整える」のが目的。産後のリフォームは一般的なダイエットとは異なり、適切な時期に、体調に合わせて段階を追って進めていくべきもの。
産後の体型の崩れを気にするあまり、出産直後から無理をしてきついガードルを着けたり、激しいエクササイズをするのは、骨盤や体調の回復を妨げることになるので注意が必要です(;’∀’)
リフォームインナーは、理想的なボディラインを目指すために、皮下脂肪や骨盤が正しい位置に戻るようにサポートしてくれます。 また、育児をしながらエクササイズを継続させることがむずかしい場合も、リフォームインナーなら毎日着用するだけなので、続けやすいというメリットもあります。
なのでわたくしも、産後は運動・エクササイズ+リフォームインナーの二本柱で、引き締まった理想の体型を目指して頑張る所存です(*‘ω‘ *)
犬印 産後すぐ骨盤ベルト
妊娠・分娩の際にゆるんだ恥骨結合の回復にために、骨盤をしっかり固定します。
少しの力でもしっかり骨盤を締められる、フロントクロス構造なので、出産直後からベッドに寝たままの状態で着脱可能！
色は薄めのピンク。ソフトな素材でゴツゴツしていないので、産後のデリケートなお肌に優しそうです(^^)産後すぐからの骨盤ケアとして使用します♪
ネームタグも外付け、内側の縫い目もお肌に負担がかからないように配慮されています食い込みにくい柔らかい素材で、おなかの肌側は綿素材で刺激が少ない骨盤ベルト♪
分娩直後は恥骨結合の回復のため、しっかりと固定するように締めて、産後2週間後からは、締め付けすぎず骨盤に沿わし、支える程度の圧をかけて巻きます。なので出産直後から長～く使える骨盤ベルトです♪
犬印 産後ママのおなかひっこめショーツ
入院中は産褥ショーツで過ごすことになりますが、退院してから必要になるリフォームショーツ・ガードル。
ストレッチ性の高い素材で、履き心地が良さそうです。単なるショーツに見えますが、下腹部（前身頃と後ウエスト）に薄手のパワーネット身生地を挟んでいるので、じんわり圧をかける構造。あくまできつく締め付けるのではなく、お肌にやさしくサポート。
ウエストにゴムを使用していないので、締め付け感をなくし、程よくフィット。面で支えるようなイメージで、帝王切開の方にはぴったりかもしれません♪
私は帝王切開の可能性もあるため、その場合は術後の傷跡が痛むと思うので、なるべく締め付けない、お肌に優しいものを選びました♪
まとめ・感想
骨盤ベルトというと、とこちゃんベルトやワコールなどもありましたが、お値段につられて犬印本舗の商品で揃えてみました♪
実際使っていた方の口コミを読んでも、犬印本舗の商品で満足されている方が多かったのと、妊娠・出産に関するメーカーとしては老舗メーカーなので安心かと思い購入に至りました。
元々、体型についてストイックな方ではないですし(;^ω^)帝王切開の可能性もあるので、きつく締めつけるものや短期間で体型を元に戻すようなハードなタイプのものではありませんが、どっしり構えて長い目で体型を戻して行けたらな～と(^^)
2つ揃えても5000円以下なので、トコちゃんベルト1本よりお得に購入できちゃうのも魅力ですね♪
犬印 産後すぐ骨盤ベルト 2,560円
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価格:2,764円 |
犬印 産後ママのおなかひっこめショーツ 1,944円
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価格:1,944円 |
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