授乳期のおやつ

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こんにちは!

今日は私の授乳期における『おやつ事情』についてです。

授乳期って何かと食べ物に気を使いますよね。自分の食べたものが母乳となって、ダイレクトに子どもの栄養源になると考えると、バランス良く色んなものを食べて栄養をつけたいところ。

しかし、とにかく喉が渇くし、小腹が空く!!!

朝昼晩の食事だけでは到底足りるわけもなく、何かとちょこちょこ間食する毎日ですが、その間食もなるべくなら体に優しいものをと考えてしまいます。

ただ、あまり神経質になりすぎるのも辛くなってしまうだけなので、心と体のバランスを取りながら子育てを楽しむことを普段から意識しています(^^)

なので、私はおやつ(間食)は食べたい時に、食べたい物を食べたい分だけ食べます!

時にはフルーツ(果物)やさつまいも・とうもろこしなど体に良いものを意識して取ることもありますし、体が甘いものを欲している時はチョコレートやケーキなどカロリー・高脂質の洋菓子を摂取することももちろんあります(*^▽^*)

また、最近ではあまり自分では買わなくなりましたが、スナック菓子や菓子パン、インスタントラーメンなど添加物たっぷりの物も無性に食べたくなるときは食べちゃいます!

ただ、添加物がたくさん入っているものは食べた後どうしても罪悪感が残ってしまいます( ;∀;)かといって、自分で作るお菓子やフルーツなどのを除くと、大抵の菓子には、大抵何かしらの添加物は入っていますよね。

そんな罪悪感を少しでも和らげるおやつに最近出会ったんです(*´ω`*)笑

それがこちら!!!

プリン 無添加 安い

香料・着色料・保存料不使用の栄屋乳業『アンデイコ こだわり極プリン』です!

材料は至ってシンプルで、乳製品、砂糖、全卵、卵黄のみの無添加!!!

授乳期 おやつ

肝心のお味は、コクがあってクリーミーでなめらかな柔らかいプリンで、本当に美味しいんです。また、自家製のカラメルソースが底に入っているのですが、ほんのり苦みがあって絶妙に美味しい

私はスーパーで購入しましたが、コンビニなどでも販売されているようですね。

また何が良いって、1つ100円で購入できる価格設定!!!

こんなに美味しいプリンが100円(*‘ω‘ *)!!!!

洋菓子店のプリンやコンビニスイーツよりコスパ良好!添加物も入っていないので、心置きなく甘味を楽しめて、家計も苦しくない、一石二鳥なプリンです♪

スーパーやコンビニでも購入できるのでお手軽!まだ食べたことの無い方は是非一度お試しいただければ幸いです(*^▽^*)