日々の健康管理 花粉症に効く!手作りケフィア~植え継ぎ方法は?~ 2017年3月31日 kokomin ぽんこつだけど笑顔で毎日を 以前から花粉症や便秘解消、免疫力アップにおすすめの『ケフィア』について何度か記事にしてきましたが、「植え継ぎについてできるのか?」と …